Женщина которая все тащит на себе
![Женщина которая все тащит на себе](https://asics-shop.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/magu.jpg)
Вы сами подвязались на эту работу и вряд ли сможете спрыгнуть. Последний — 25 марта , Перейти. Узнала, что на моё место ищут человека. Желая соответствовать стандартам идеальной мамы и жены, женщина загоняет себя до состояния истощения и апатии. И дети на мне, и дом на мне, и хозяйство, а он даже мусор вынести не может или не хочет…» Тоже думаю знакомо.
Хозяйство и заботы о детях на женских плечах воспринимается абсолютно справедливым разделением обязанностей, забывается то, что роль женщин в социуме серьёзно изменилась с того времени и приблизилась к мужской роли добытчика и кормильца.
Почему же русские жёны мирятся с таким перекосом в современном распределении обязанностей и по-прежнему всё тащат на себе: работу, дом, семью и самосовершенствование? Ведь к дамам теперь предъявляются ещё и повышенные требования: нужно следить за внешностью, наряжаться со вкусом, развиваться, заниматься спортом и хобби.
Помимо стандартного следования традиционному укладу жизни современной семьи, женщины ещё попадаются в ловушку своим психологическим проблемам:.
![Я и лошадь, я и бык… Как женщине перестать тащить все на своих плечах?](https://kstati.net/wp-content/uploads/2016/02/img_d3aabf3458d59d7d20c73998008776b2.jpg)
А общество успешно эксплуатирует эти комплексы и неврозы, заставляя женщин «бежать, чтобы не стоять на месте». Как противостоять этой тенденции?
Резко изменить восприятие «женской доли» не получится, но переиграть правила в рамках отдельно взятой семьи вполне по силам. Чтобы решить проблему, нужно сначала её осознать.
Мало задуматься о том, что вы слишком много тащите на себе. На ответственного человека можно положиться, он не подведет. Единственный, кого он может подвести, это он сам, когда не справится с нагрузкой. Как перестать взваливать на свои плечи больше, чем можем унести? Вы будете удивлены, но вас окружают не бытовые инвалиды. Стоит вам четко заявить о своих границах, и вы увидите, что муж может сам найти вещи в шкафу, а дети умеют пользоваться микроволновкой. Распределите все обязанности по дому между членами семьи.
Если вы устали, просто сообщите об этом близким. Муж — не чужой человек, скорее всего, он поддержит вас. Это заявление не делает вас слабой. Даже от домашних дел можно уставать. Отправьте себя на прогулку, наберите ванну и полежите в теплой воде, сходите на массаж или просто отложите быт и посмотрите любимый фильм.
Ритуалы — это повторяющиеся действия, привычки. Специалисты помогают открыть в себе источник чувственности, развивают лучшие качества женщины. Что прибавляет женственности, так это эмоции.
Откиньте хладнокровную, ничего не выражающую маску. Постарайтесь больше смеяться, улыбайтесь.
![Женская мудрость калечит судьбы](https://i.pinimg.com/736x/c9/60/5e/c9605ee87dd6dcdc0f340907566317b6.jpg)
Мужчины любят, когда женщина искренне, словно ребенок, удивляется происходящему вокруг. Общаясь с людьми, важно проявлять искреннюю радость, а при просмотре таких фильмов как «Титаник» — некоторую сентиментальность.
И даже отрицательные эмоции могут сделать нас привлекательными. Только не перегните палку. Вряд ли мужчине понравится девушка, которая рыдает по любому поводу или моментально приходит в ярость. Развить чувственность хорошо помогают танцы, причем совершенно разные. Кому-то по характеру ближе фламенко, кому-то восточные или классические танцы. Многие женщины отмечают, что после месяца занятий чувствуют себя иначе, держат спину, появляется грация движений, поэтому чувства начинают проявляться внешне.
Окружите себя ароматами эфирных масел и живых цветов.
![«Мама я принц», или Поговорим про мужской инфантилизм](https://i.pinimg.com/736x/04/88/c7/0488c7e6d952e78828e864fcd18a406e.jpg)
Настроение всегда будет хорошим, если на столе красуется свежий букет из скромных ромашек или ярких шикарных роз. Ароматические масла прекрасны своей универсальностью: их можно добавлять в крем или лосьон для тела, шампунь, на их основе можно делать духи.
В последнее время среди женщин стала популярна ароматерапия.