Виктория боня о сыроедении, Поклонники обвинили Викторию Боню в одержимости похудением
Чтобы сделать ненасыщенные жирные кислоты твердыми, в пищевой промышленности применяется процесс гидрогенизации иногда частичной — выпрямление ломаной кристаллической структуры химическим способом. Подпишись на нас в соц. Диета для нервных: продукты, которые снижают уровень кортизола и дарят успокоение.
Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Виктория Боня старается придерживаться правильного питания, а также регулярно тренируется в спортзале.
Звезда активно делится с фолловерами своими достижениями. На днях модель решила попробовать сыроедение, то есть полностью исключить из рациона продукты с животными жирами. По мнению Виктории, ей необходимо очищение организма, так как она начала много уставать.
Женщина считает, что питание сильно влияет на общее состояние человека, в том числе и на его настроение. Однако поклонники посчитали, что это лишь предлог, а на самом деле Виктория нарочно хочет сбросить вес, набранный за время пребывания в Америке и Франции. Большего бреда не слышала. Вика Боня всегда славилась шикарной фигурой. Многие думают, что тонкая талия для нее — результат невероятных усилий, которые по плечу далеко не каждой.
Впрочем, это не совсем так. Просто светская львица знает, что и когда есть и какими видами спорта заниматься. К осени Боня подошла во всеоружии. Своими секретами тонкой талии она поделилась с читательницами WomanHit. Осенняя талия — это когда вы не ленитесь и делаете упражнения на талию и на пресс каждый день по 10 минут. Я не скрываю, что сама этим занимаюсь, и даже рассказываю об этом в «Инстаграме».
Могу сказать, что здесь нет никакой магии. Если вы можете всего 10 минут в день уделить своему животу, чтобы он стал плоским, тогда вы получаете результат. Сложно поверить, но в таком случае я могу себе даже позволить есть сосиски или омлет.
Безусловно, очень важно к тому же заниматься кардионагрузками. То есть не просто выполнять стандартные упражнения со статикой, когда ты качаешь пресс, а выбрать занятия, где ты можешь немножко попотеть.
Упражнения на талию, пресс и кардио можно найти в интернете в свободном доступе. Главное — делать их систематически. Телеведущая часто занимается не выходя из дома instagram. Что касается системы питания, то я бы советовала всем, кто решил похудеть, не использовать в принципе слово диета.
Назовем это правильным питанием: 5 дней в неделю вы ведете здоровый образ жизни, а в субботу и воскресенье можете есть, что хочется. Не нужно постоянно себе во всем отказывать.
В рамках правильного питания, кстати, можно есть даже жирную пищу. Она не так уж плохо влияет на организм. Виктория Боня удивила своих поклонников решением отказаться от приготовленной пищи. По словам светской львицы, причиной этого стало ее неважное самочувствие.
Это верный знак, что пора переходить на сыроедение. Жаль, что я потеряю вес Публикация от bonyadaily bonyadaily Июн 7 в PDT. Звезда написала поклонникам, какие именно продукты она собирается приобрести для своей новой диеты.
